Turvallista Lihasvoimaharjoittelua senioreille tampereen seudulla
Ohjaus aloitetaan aina alkukartoituksella, joko puhelimitse tai kasvotusten. Siinä keskustelemme tavoitteistasi sekä mahdollisista ohjaukseen vaikuttavista sairauksista ja rajoituksista.
Powertirpan hinnasto
Ohjelma sali-/kotitreeneihin (kirjallisena) + Liikunnan tietoisku ikäihmiselle
